주방 냉장고 정리 기간, 월 1회 관리법

주방 냉장고 정리 기간은 월 1회를 기준으로 잡고, 매주 5분씩 눈에 보이는 식재료를 확인하면 부담이 적습니다. 식재료 위치와 개봉일을 정해 두면 중복 구매와 버려지는 식품을 줄이는 데 도움이 됩니다.